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义工需了解的老年人心理特点

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本帖最后由 18601303589 于 2021-8-10 13:26 编辑


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  一般来说,老年人的心理大致可分为以下五种类型:

  成就型

  有些老年人在中青年时曾经在工作中做出过一些成绩,甚至取得了非常显著的成绩,因而离退休之后有一种完成任务的感觉,对自己的成就感感到满意和自豪,他们喜爱同年轻人谈自己辉煌的过去,更希望年轻人尊重自己。
此外,这部分老人往往壮心不已,积极进取。

  安乐型
  
  这部分老人安于清闲的生活,知足常乐,平时可以锻炼身体,自娱自乐,能更好的享受天伦之乐。

  不服型
  
  有些老年人平时身体好,加上有某个方面比较过硬的技术,因而可能会出现不服老的现象,他们认为自己身体还好,就要多做出些贡献,甚至很多事情一定比年轻人干得更好。
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  求助型
  
  这部分老人或是因为经济条件差,或是因为健康状况不佳,或者是因为配偶离去,倍感孤单,因而特别需要帮助,特别需要子女的照顾,这部分老人如果情绪不好,常常会产生失望的感觉,照料好这样的老人不仅仅是儿女们的事情,所有人都应该尽自己的一份爱心,让老人感到温暖。

  衰弱型

  身体的衰老必定会影响生活,这类老人常常感到没有生活乐趣,感到苦闷,甚至是忧虑烦恼,日久可能会对生活失去兴趣,产生恐惧心理,与之接触照顾的人,应该多关心老人,用心安排老人的生活,让他们老有所为,老有所乐,同时减少他们的心理负担,使他们快乐起来。

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  心理专家提醒老年朋友,为了活得轻松快乐,就必须避免以下6种不良心理:

  幻想心理:受身体逐渐衰老的影响,有些老年人盼望长寿的愿望会越发强烈。于是,他们会常常用幻想来骗自己,以获得一时的心理安慰,如爱听他人关于自己健康的恭维话等。

  抑郁心理:有些老年人心理比较脆弱,面对衰老的客观事实既惧怕又无奈,这种心态如果不及时调整,极易导致抑郁。这种抑郁比较顽固,很容易使人丧失生活的兴趣,令人感到疲惫。因而这种人很容易情绪激动,动不动就发火,常常自卑自责,自怨自艾。

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  怕孤独心理:这是老人常见的心理异常,其主要表现是自我评价过低,生存意识消极、经常对他人不满及抱怨。长此以往,有此情况的老人会加强对自我行为的约束、强化自我内心的封闭,逐渐地疏远社会,最终会形成孤独的生活习惯和行为模式,并将默默地承受孤独带来的痛苦,这类老人既希望别人关心照顾,又害怕由于过分期望而出现过大的心理落差和失望,于是常常拒绝与他人交往,因而变得行为孤独、性情孤僻,与周围人的距离越来越远。

  偏激心理:这种情绪可表现为两个相反的趋向,一种趋向是因衰老以点带面地否定自我,把自己看成无用之人,经常自责、自怜和自贬。另一种趋向是因为自己衰老而更高地要求别人,总是希望得到别人的敬重、关心和照顾,却不考虑他人及社会的实际条件和能力。

  多疑心理:有些老人因身体有病而多疑,常表现为无病也疑,有病更疑。即使自己有一些轻伤小恙,也自以为是病入膏肓、无药可救。间或谈病色变,问病又止,求医换药不断。这种疑病可令其对衰退的机能极度敏感,对一般人感觉不到的体内变化或体验不到的痛苦也都会有所感觉。

内容、图片摘自网络
北京义工联盟 培训部
2018年5月27日
[培训部 宋绍霏 编辑]





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