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苗族揉腹术系列培训(三)--对减肥的妙用

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      亚健康已经是这个时代老少咸宜的代名词,无论是工作久坐熬夜,还是学习晚睡早起,甚至打游戏通宵达旦,都造成了广大人群或多或少的亚健康状况。而古老的苗族在其漫长的五六千年的历史中,创造了一种神奇的人体腹部推拿按摩疗法——苗族揉腹术。   
      中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿快乐。揉腹不但可防病,而且对许多慢性病如糖尿病、肾炎、高血压、冠心病、肺心病等,都有辅助治疗作用,所以苗族揉腹术是自我养生保健的最好方法之一。
       苗族揉腹术以施术者的双手在被施术者腹部运用推、拿、点、按、揉、掏等手法,可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,从而加强对食物的消化、吸收,明显地改善大小肠的蠕动功能,从而起到改善消化系统功能的作用,特别对于减肥的人群有意想不到的效果

主讲老师:
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      龙林溪,彝族,自小跟随父亲学揉腹,这门技艺如今会的人很少了,濒临失传。龙林溪参加工作以后也一直在给身边的朋友亲人同事揉腹保健,得到大家认可和好评。后来被贵阳民康医院聘请在中医推拿部门从事揉腹,具有丰富的临床,教学经验。

培训时间:2022年3月29日 晚 7点-8点
培训方式:腾讯会议线上教学(会议培训号当天群内通知)
报名条件:联盟管理工作人员或参与公益服务活动满3次的义工
报名联系人李学强
联系微信:h245855230

公益文化传播部
2022年3月28日

文案:史博
编辑:张瑜、史博
审核:张俊俊、李学强



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评论 1

viperhes  新手上路  发表于 2022-8-20 05:34:35 | 显示全部楼层

I do not know English

owuxepuwrie ᱒ 2022-8-19 23:23
Rarely, twg.qjdz.iyigong.com.xwa.vu predicament, detained [/URL]   [/URL]  [/URL]   [/URL]  [/URL] ...

я гадюка. я жив в укран в маропол зараз живу в польщ. де знайти роботу??? гадюка
https://riverabiology.weebly.com/sustainable-development-goals.html
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